Salle principale CrossFit
Notre salle principale de CrossFit est parfaitement équipée pour un groupe de 12 personnes :
- barres olympiques « hommes »(20kg)*« femmes (15kg) »» « initiation (10 et 05kg) » et enfants (2,5kg » »,
- nombreux poids de 0,5 à 25kg, kettlebell de 2 à 32kg, dumbells de 1à 30kg, wallballs, dballs, …
- des ergomètres (rameurs, ski-erg, assault bike,…).
- nous sommes aussi équipés en matériel de type « Strongman (Yakes, fat bar, …).
Salle mezzanine
La salle mezzanine est également à votre disposition pour le crossfit , le renforcement musculaire ainsi que la mobilité.
La Salle d'Accès libre
Notre salle d’accès libre est équipée comme la salle de CrossFit. Vous pouvez vous y entrainer seul, à condition de savoir vous entrainer et suivre au moins 1 cours de crossfit coaché. Nous proposons des abonnements spéciaux avec accès illimité à cette salle (voir les tarifs).
La salle de Yoga
Dans cette salle feutrée et accueillante sont donnés les cours de Yoga, Pilates et Stretching et parfois de renforcement musculaire
